Alles beginnt mit der Verbundenheit zu dir selbst:. Wir alle lieben unsere Kinder, wir alle geben tagtäglich unser Bestes. Wir wollen alles gut und richtig machen, lesen unzählige Ratgeber,

​Hast du schon einmal dein Kind angeschaut und dich gefragt:Warum verhältst du dich so? Warum bist du so?Wir bemühen uns, verständnisvoll zu sein, wissen theoretisch, wie wir unser

Du sagst zu deinem Kind:„Es ist okay, wütend zu sein.“Doch deine eigene Wut schiebst du beiseite.Du sagst:„Du darfst traurig sein.“Doch deine Tränen schluckst du runter.Du sagst:„Wie schön, dass

Wenn du auf meiner Website stöberst oder auch wenn du meine Instagram-Beiträge liest, wird dir immer wieder der Begriff Akasha-Chronik begegnen – denn die Akasha-Chronik ist ein ganz

​Die 5 wichtigsten Werte meines ElternSeins - und wie sie meine Arbeit als Therapeutin beeinflussen: ElternSein ist eine der absolut wunderschönsten und gleichzeitig herausfordernsten Erfahrungen. Um die schönen Seiten bewusster

Als Eltern sind wir jeden Tag mit unserer eigenen Unvollkommenheit konfrontiert. Oft versuchen wir dann, noch geduldiger zu sein, die richtigen Worte zu finden, uns selbst zu optimieren.

Als Kinder waren wir voller Lebendigkeit. Wir haben gesungen, getanzt, gelacht, geweint und gespielt, w​aren präsent im Moment. Fühlten uns frei, sicher in uns und ganz und gar

Überforderung Was hinter diesem Gefühl steckt und wie du gut damit umgehen kannst. Manchmal fühlt es sich an, als würde alles über einem zusammenbrechen:Du wachst morgens auf und fragst dich,

Schuldgefühle als Eltern: Warum sie dazugehören und wie du mit ihnen umgehen kannst. Wir alle haben dieses Bild im Kopf, wie wir gerne als Mutter oder Vater wären. Wir

Hast du dich schon einmal gefragt, warum es dir so schwerfällt, auf die Wut oder Traurigkeit deines Kindes gelassen zu reagieren? Oder warum du dich selbst so schlecht